Te agradezco que me hayas encontrado
Si has entrado en mi página me siento agradecida de poderte explicar de qué forma participo en el camino del counselling junto a las personas que confían en mí, recorriéndolo juntos por un tiempo para alcanzar mayor bienestar.
El counselling es un proceso de apoyo y acompañamiento basado en la confianza, el respeto, la seguridad, la honestidad y la cercanía. Este enfoque busca promover el crecimiento personal y el bienestar global. En este proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, aprenderás nuevas maneras de pensar, sentir y actuar que no te limiten, bloqueen o hagan sufrir.
¿Cuáles suelen ser los motivos para buscar un counsellor?
Si has leído hasta aquí puede ser que te hayas preguntado ¿hasta cuando así?, tengas la sensación de estar «frenado/a» o simplemente la impresión de que algo falta en tu vida. Independientemente de cuál sea la razón por la que has llegado hasta aquí, desde el counselling puedo proporcionarte un espacio seguro y confidencial para explorar estos sentimientos, comprender las emociones subyacentes y obtener una mayor claridad sobre ellas. Este ambiente de aceptación y empatía te permite expresar tus preocupaciones y trabajar en ellas sin temor a ser juzgado/a y encontrar cuál es tu manera de ser acompañado en el proceso.
¿Todos los procesos de counselling que acompaño son iguales?
Cada proceso de counselling es único porque creo firmemente en que cada individuo tiene su propio camino hacia la autenticidad y el desarrollo pleno de su potencial. Mi abordaje integral es acompañar teniendo en cuenta el cuerpo, las emociones y el pensamiento, la dimensión espiritual o la búsqueda personal de sentido y significado. Siempre desde el respeto a tu ritmo, a tus necesidades. Me esfuerzo por crear un rinconcito en el espacio donde cada persona pueda explorar todas las facetas de su ser y avanzar hacia una vida más plena y auténtica. En cada proceso emprendemos un camino juntos en busca de tu bienestar. Para ello, creamos juntos una relación segura y sincera para poder acompañarte a resolver tus dificultades, tu sufrimiento, desde ti mismo/a. También, si así lo deseas, ir más allá y encontrar tu felicidad.
«Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana.» (Carl Gustav Jung)
Lo que opinan de mi...
¿Hablamos?
Si necesitas más información o recibir más orientación por mi parte, contacta conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu recorrido para que tengas una mayor comprensión de tu realidad y de ti mismo/a. Estaré encantada de ayudarte a encontrar tu camino hacia la felicidad, o de responder a cualquier duda.
FAQ
Sé que puedes tener algunas dudas sobre mis productos, servicios o políticas, y estoy aquí para ayudarte. A continuación, encontrarás respuestas a las preguntas más comunes que recibo.
A veces nos cuesta mucho enfrentarnos a nuestros miedos, o surge en nuestra cabeza la frase “yo solo puedo”, porque ir a terapia significa reconocer que tenemos un problema. Cuando hacemos esto nos negamos, y ponemos todas nuestras energías en tapar el problema en vez de en ocuparnos de él.
Varía en función de múltiples factores. Entiendo que el trabajo psicoterapéutico es un proceso en el que iremos mutuamente evaluando los cambios y mejoras que irán marcando los tiempos.
Esta cuestión la iremos valorando entre los dos, terapeuta y paciente. Debemos entender que la terapia es una herramienta que nos permitirá mejorar a medida que avanza, por lo que en poco tiempo el paciente empezará a tener una sensación de bienestar y alivio.
Lo normal es una vez por semana, aunque esto podría variar, de forma excepcional, en función del proceso terapéutico.
